MENU DIET ~ SINGGANG
YER... bertemu lagi kita dengan lauk singgang ekk.. rasanya yang masam-masam lemak.. sepanjang berdiet ni i suka beli ikan kembung.. macam kena aje dengan tekak i semasa berdiet ni ekk.. kuah singgang tu pulak di rebus... aduhaii memang ler best! buh cili bebanyak... memang berselera muahaha.. ingat kurangkan nasi! berat badan semakin turun.. selera terhadap nasi... wah! macam dah tak heran laa... cewahhhh..
JOM!!! SALIN RESIPE!!!
MENU DIET ~ SINGGANG
ikan kembung
1 biji bawang merah (Besar) ~ hiris bulat
5 ulas bawang putih ~ hiris
2 inci halia ~ hiris batang mancis
2 inci kunyit ~ hiris batang mancis
5 batang cili padi
1 batang lada hijau ~ patah dua
air asam jawa 500 ml *pekat sedikit*
CARA MEMASAK :
campurkan kesemua bahan.. kecuali ikan
rebus sehingga mendidih
masukkan ikan dan sesuaikan rasa
angkat dan hidangkan ketika panas!
TENGG!!! TARRAA!!!
MENU DIET ~ SINGGANG
SLURPPPPPP!! INI YANG TERBAIK UNTUK BERDIET! REBUS SEGALANYA!!!
BARU UP DATE BLOGS CUTI-CUTIKU ITU... PENUH INFO DAN TIPS.. DAH TIBA PART 3.. PART 4 AKAN MENYUSUL... SOON.. JANGAN LUPA FOLLOW OKE.. TQ FRIENDS.. DENGAN IKHLAS INGIN BERKONGSI KEPADA SEMUA TEMAN-TEMAN >>>> JENGAH DI SINI >>>
TATA!!!
No comments:
Post a Comment